Kerala is once again under the fear of a Shigella outbreak. Let's look into what Shigella is and how it can be prevented
ഷീബാ നായര്
തിരുവനന്തപുരം: കേരളം വീണ്ടും ഷിഗെല്ല രോഗഭീതിയിലാണ്. എന്താണ് ഷിഗെല്ല, എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങള് അറഇയാം. ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു പകര്ച്ചവ്യാധിയാണ് ഷിഗെല്ല. ഇത് പ്രധാനമായും കുടലിനെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. മലിനമായ വെള്ളത്തിലൂടെയും ഭക്ഷണത്തിലൂടെയുമാണ് രോഗം പകരുന്നത്.
ഷിഗെല്ല എന്നത് ഒരു കൂട്ടം ബാക്ടീരിയകളാണ്. ഇത് മനുഷ്യന്റെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയും 'ഷിഗെല്ലോസിസ്' എന്ന അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. വളരെ കുറഞ്ഞ അളവില് ഈ ബാക്ടീരിയ ഉള്ളില് ചെന്നാല് പോലും രോഗബാധ ഉണ്ടാകാന് സാധ്യതയുണ്ട്.
രോഗലക്ഷണങ്ങള്
ബാക്ടീരിയ ശരീരത്തില് പ്രവേശിച്ച് രണ്ടു ദിവസത്തിനുള്ളില് ലക്ഷണങ്ങള് കണ്ടുതുടങ്ങും. പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങള് താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
അതിസാരം: കടുത്ത വയറിളക്കം, പലപ്പോഴും മലത്തോടൊപ്പം രക്തവും ചലവും കാണപ്പെടാം.
വയറുവേദന: ശക്തമായ വയറുവേദനയും മലം പോകാനുള്ള മുട്ടലും.
പനി: പെട്ടെന്ന് ശക്തമായ പനി വരിക.
ക്ഷീണവും തലകറക്കവും: ശരീരത്തില് നിന്ന് വെള്ളവും ലവണങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടുന്നത് മൂലമുള്ള കടുത്ത ക്ഷീണം.
ഛര്ദ്ദി: ചില രോഗികളില് ഛര്ദ്ദിയും ഉണ്ടാകാം.
രോഗം പകരുന്ന വഴികള്
ഷിഗെല്ല ഒരു വ്യക്തിയില് നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് എളുപ്പത്തില് പകരുന്ന ഒന്നാണ്. ബാക്ടീരിയ കലര്ന്ന വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലൂടെയോ, അത് ഉപയോഗിച്ച് പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയോ രോഗം പകരാം.
രോഗബാധിതനായ ഒരാള് മലവിസര്ജ്ജനത്തിന് ശേഷം കൈകള് നന്നായി കഴുകാതെ ആഹാരസാധനങ്ങള് കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോള് രോഗം പകരാം.
രോഗിയുമായി അടുത്ത സമ്പര്ക്കം പുലര്ത്തുന്നത് വഴി രോഗം പകരും.
മലമൂത്രവിസര്ജ്ജനം നടത്തുന്ന സ്ഥലങ്ങളില് നിന്ന് ഈച്ചകള് വഴി ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് ബാക്ടീരിയ എത്താം.
പ്രതിരോധ മാര്ഗ്ഗങ്ങള്
ഈ രോഗം വരാതെ തടയാന് ഏറ്റവും പ്രധാനം വ്യക്തിശുചിത്വവും പരിസരശുചിത്വവുമാണ്.
കൈകള് വൃത്തിയായി കഴുകുക: ആഹാരം കഴിക്കുന്നതിന് മുന്പും, മലവിസര്ജ്ജനത്തിന് ശേഷവും കൈകള് സോപ്പുപയോഗിച്ച് 20 സെക്കന്ഡ് എങ്കിലും നന്നായി കഴുകുക.
തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കുക: കുടിക്കാന് എപ്പോഴും തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
ഭക്ഷണം മൂടിവെക്കുക: ഈച്ചകളും മറ്റ് പ്രാണികളും വസിക്കാത്ത രീതിയില് ഭക്ഷണം എപ്പോഴും മൂടി സൂക്ഷിക്കുക.
പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴുകുക: പച്ചക്കറികളും പഴവര്ഗ്ഗങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുന്പ് നന്നായി കഴുകുക.
തുറസ്സായ സ്ഥലങ്ങളില് മലവിസര്ജ്ജനം ഒഴിവാക്കുക: ഇത് രോഗാണുക്കള് പടരുന്നത് തടയാന് സഹായിക്കും.
രോഗബാധിതര് മാറിനില്ക്കുക: രോഗലക്ഷണങ്ങള് ഉള്ളവര് മറ്റുള്ളവര്ക്കായി ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യരുത്.
ചികിത്സ
മിക്കവരിലും ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളില് രോഗം ഭേദമാകാറുണ്ട്. എങ്കിലും താഴെ പറയുന്ന കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്:
സ്വയം ചികിത്സ ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത്. ലക്ഷണങ്ങള് കണ്ടാല് ഉടന് തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ചികിത്സ തേടേണ്ടതാണ്.
ഒ.ആര്.എസ് ലായനി: ശരീരത്തില് നിന്ന് നഷ്ടപ്പെടുന്ന വെള്ളവും ലവണങ്ങളും തിരിച്ചുപിടിക്കാന് ഒ.ആര്.എസ് വെള്ളം, കഞ്ഞിവെള്ളം, കരിക്കിന് വെള്ളം എന്നിവ ധാരാളമായി നല്കുക.
ആന്റിബയോട്ടിക്കുകള്: കഠിനമായ രോഗബാധയുള്ളവര്ക്ക് ഡോക്ടറുടെ നിര്ദ്ദേശപ്രകാരം ആന്റിബയോട്ടിക് മരുന്നുകള് നല്കേണ്ടി വരാം. ഇത് രോഗത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
ഷിഗെല്ല മാരകമായ ഒരു രോഗമല്ലെങ്കിലും, കൃത്യമായ സമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില് നിര്ജ്ജലീകരണം മൂലം ആരോഗ്യസ്ഥിതി വഷളാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും. ശുചിത്വം പാലിക്കുക വഴി ഈ രോഗത്തെ പൂര്ണ്ണമായും പ്രതിരോധിക്കാന് സാധിക്കും.
കോഴിക്കോടിനും വയനാട്ടിനും കൊല്ലത്തിനും പുറമേ തിരുവനന്തപുരത്തും ഷിഗെല്ല
Summary: Kerala is once again under the fear of a Shigella outbreak. Let's look into what Shigella is and how it can be prevented. Shigella is an infectious disease caused by bacteria. It primarily affects the intestines. The disease spreads through contaminated water and food.
Shigella is a group of bacteria that infects the human digestive system, causing a condition known as 'Shigellosis.' An infection can occur even if a very small amount of this bacteria enters the body.
Symptoms
Symptoms usually appear within two days of the bacteria entering the body. The main symptoms are as follows:
Diarrhea: Severe diarrhea, often accompanied by blood and mucus in the stool.
Abdominal Pain: Intense stomach cramps and a frequent urge to pass stool.
Fever: A sudden onset of high fever.
Fatigue and Dizziness: Extreme exhaustion caused by the loss of water and essential salts from the body.
Vomiting: Some patients may also experience vomiting.
Modes of Transmission
Shigella spreads easily from one person to another.
It can spread by drinking contaminated water or by consuming food prepared using such water.
It can spread when an infected person handles food items without washing their hands properly after defecation.
Direct close contact with an infected person can transmit the disease.
Flies can carry the bacteria from defecation sites to food.
Preventive Measures
Personal hygiene and environmental cleanliness are the most important factors in preventing this disease.
Wash Hands Thoroughly: Wash hands properly with soap for at least 20 seconds before eating and after using the toilet.
Drink Only Boiled Water: Always use water that has been boiled and cooled for drinking.
Keep Food Covered: Always keep food items covered so that flies and other insects cannot sit on them.
Wash Fruits and Vegetables: Thoroughly wash vegetables and fruits before use.
Avoid Open Defecation: Avoiding open defecation helps prevent the spread of germs.
Infected Individuals Must Isolate: People showing symptoms of the disease should not cook food for others.
Treatment
In most cases, the disease cures within a week. However, the following points should be kept in mind:
Important Note: Never self-medicate. Seek medical attention from a doctor immediately upon noticing symptoms.
ORS Solution: Give plenty of ORS (Oral Rehydration Salts) solution, rice water, or tender coconut water to recover the water and minerals lost from the body.
Antibiotics: Patients with severe infections may require antibiotic medications as prescribed by a doctor. This helps reduce the severity of the illness.
While Shigella is not a fatal disease, if it is not treated in time, dehydration can worsen the patient's health condition—especially in children and the elderly. This disease can be completely prevented by maintaining proper hygiene.
COMMENTS